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1、球保护停止。

2、球员拿到球后，迅速将球夹在两脚之间，迅速蹲下，张开双臂，抬起屁股。在尽可能夸大身体幅度的同时，让身体重心落在两脚之间，这样可以很好的保护足球，等待队友接应，或者寻求突破机会。

3、2前挡。

4、当球在自己的控制范围内跑动时，用脚踩住足球，上身前倾，双手张开保持平衡，始终将足球压在身体中央并停止。当然，同时也要根据旁边是否有对手抢球，随时调整自己的方向，以主播为重心，不断拨动足球来改变足球的方向，让对方无法轻易够到，你只需观察场上形势的变化，就可以做出下一步的动作。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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