颜值在任何时代都是重要的，对颜值高低影响比较大的因素，很多人认为是大饼脸，脸大就不美，尤其是女生们，总是羡慕别人的巴掌脸，感觉精致又小巧。事实上，颜值的短板在于“凸嘴”，它才是真正拉低颜值的因素。

第一部分：如何自测“凸嘴”？

说到嘴凸，也有人会想到去照照镜子，看看自己有没有这个问题。其实嘴凸和下巴后缩有着直接联系，这里有个自测是否下巴后缩的小方法：让自己的牙齿保持自然放松的咬合状态，眼睛平视前方，接着嘴巴微闭，手机镜头在侧方90度方向拍一张照。

(资料图片仅供参考)

然后，选择同样的方法，但上下前牙咬合并齐，依旧是90度方向拍照，和前面的那张照片形成对比，若下巴没有出现向前的弧度，就是典型的下巴后缩。再结合下面2点：嘴巴在放松或无意识状态下是微张的，大笑时会露出牙龈，这些都是凸嘴的表现。

第二部分：哪些情况造就了嘴凸？

➊下颌发育不足，后缩严重

很多人认为嘴凸就是龅牙，其实这两者没有完全对等的联系。一些上颌骨和牙齿发育正常的人，只是下颌骨发育欠缺，就出现后缩严重的情况，从而造成了嘴凸的情况。

像这种情况，一般和遗传有着很大的关系，也属于先天性发育不良，是可以做正畸改善的，严重的下巴后缩问题，还可以借助正颌的技术来改善。

➋上颌骨前突

这种情况就是大家经常提到的龅牙，牙槽骨突出，才造成了嘴部的凸起，在外观上会带来下颌后缩的视觉效果，这种情况可以通过牙齿矫正来改善。

➌假凸真凹

还有一种情况是上颌骨发育不足，但下颌骨发育是正常的。但牙槽骨在发育过程中，为了适应下颌骨，就会向前发育，发育过度就形成了突出的情况。

第三部分：凸嘴的人要变美有哪些方法？

关于矫正牙齿和正颌技术，这些改善凸嘴情况的方法都需要大量的资金支持，除此之外，还得拥有一颗坚持爱美的心，毕竟这些方法都会带来疼痛感。

那么，凸嘴的人要是不采取这两者办法，还有哪些方法是能让自己嘴凸的情况得以改善呢？

★妆容思路

化对了妆对于凸嘴的情况有很明显的修饰作用，这需要几个部分的相互协调，大除了要弱化嘴部的妆容，不能选择过于鲜艳显眼的口红色调，这些只会强调嘴部的存在感，没办法调整唇型，选择低调的配色会更适合。

在眼妆这一块，要可以强化，需要将充满美感的眼妆部分给强调出来，这也是为了“声东击西”，可以帮助转移别人对下半张脸的视觉重心，重点停留在上半张脸。

另一方面就是修容，巧妙修容也能改善凸嘴的视觉。将面中部的肤色提亮，这样能让面部更加饱满，弱化凸嘴。

★发型思路

在发型这一块，嘴凸的人尽量别选择过于贴头皮的发型，比如垂顺的直发，那些过于听话的长直发，只会将嘴凸的情况衬显得更加明显，多选择卷发造型，对于凸嘴的人来说百利而无一害。

尤其是长卷发，能帮助掩盖下侧面，长刘海更能帮助隐藏凸嘴，至少从侧面的角度来看，弱化了凸嘴的程度。

还有一种情况是要避免厚重的齐刘海，齐刘海会将脸的视觉重心往下移，这样鼻子和嘴巴就成为视觉中心，嘴凸的女人要避开。

★平时多做调整训练

平时呼吸多用鼻子，经常用嘴巴呼吸会加重嘴凸的情况，可以尝试坚持科学正确的肌肉训练，让面部嘴凸的情况得以改善，长期坚持是重点。

总结

凸嘴的问题在亚洲女性中间还是很多见的，想要改善这种情况不是一天两天能达成的，需要做好长期准备，当然爱美的你只要坚持下去，一定可以克服它，变得更美。

在这里，不仅仅是穿搭干货的分享，也是对美丽的一种精神追求，如果你有什么疑惑的话，跟我留言讨论吧！

关键词：